私は小さい頃から浮いていたのかいじめられたり目の敵にされることが多く、中学までは表面上の友達はいてもちゃんとした友達がいません。
高校で友達ができたが、部活の人たちに目の敵にされたりクラスでも色々あり、
親に相談しても、いじめられるお前も悪いと特に助けられず無理やり学校に行き、保健室や図書館に逃げることを繰り返していました。
家族にもお前はこの家の癌だとかお前と俺は分かり合えないんだと言われることもありました。
大学も同じようにあまり人間関係がうまくいかず、勉強もしんどくて不登校になった時期もありました。
こんなこともあり、小さい頃から人の顔色を伺って生きてきたり、なるべく目立たず人の迷惑や邪魔にならないようにと生きてきましたが、性格なのか運命なのか、人の目に付いてしまっていました。
社会人になってからもそれは変わらず、普通に仕事をしていたけど上司に目の敵にされ退社。

そのあと、キャバクラや風俗など人には言えない仕事もしてしまい、その時はお金もあって楽しい！と思いましたが、親にもらった身体を、命をこんな風に使っているのは最低だと後悔し、やめて今は普通に仕事をしています。
しかし、夜の世界にいた時にたくさんの人に騙されたりひどいことをされた記憶もトラウマになり人のことをさらに信用できなくなりました。

昔から私は何の取り柄もないし特に生きてる価値もないなぁと漠然と思っています。

誰か亡くなったのを聞くと、
そんな素敵な人が亡くなるくらいなら私が代わりに死ねば良いのにとも思う事もあります。
なんで私じゃないんだろう？と。
この世に必要な人が亡くなり、必要じゃない人が生きてるのはおかしいと思います。

今の仕事も好きなことをやっているけど、社長には嫌われて頑張っているつもりだけどそれはお前なりなだけだからお前はダメだと否定ばかりされ、評価はしてもらえません。
やはりわたしがダメなのかなぁと思います。

こんな風に生きていくのもとてもしんどいなぁと思います。
でも、家族がいてくれるから友人がいるからちゃんと強く生きないととも思います。

最近、とてもわたしを心配してくれる人に出会い、その人に自己肯定感が低すぎると言われました。
それまで自己肯定感という言葉すら知らなかったけど、色々調べたらそうだなぁと思い、自己肯定感が低いからこんな風に考えるんだ、自己肯定してあげれるようにしたい！と思い、言葉に出して自分を肯定するなどしましたがただただしんどいだけで、結局、でもわたしなんて…となります。
それがまたしんどくて…
身体に不調も出つつあります。

どうすれば自分を認めて自分を好きになれますか？
自分を信用できないと誰の言葉も信用できず、褒められても嫌味なのか、その場しのぎなのか…と悪い方ばかり考えます。

とってもしんどいです。
教えてください。